11 продуктов, закупоривающих артерии: картофельные чипсы и многое другое
Диета играет решающую роль во всех аспектах вашего здоровья, включая сердце. Хотя существует множество вкусных и питательных продуктов, которые вы можете добавлять в свою тарелку каждый день, чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему в отличной форме, существует также ряд продуктов, закупоривающих артерии, которые могут повысить риск сердечных заболеваний. Всегда полезно знать, чего следует избегать для здоровья сердца. Вот почему мы поговорили с диетологами и диетологами Мэри Сабат, Кэтрин Джервасио, Лизой Эндрюс, Сьюзен Шахтер и Лизой Ричардс, чтобы пролить свет на некоторые из худших вариантов. От соленых обработанных закусок, таких как картофельные чипсы, до неожиданных ловушек, таких как искусственные подсластители, — читайте дальше, чтобы узнать, какие продукты и ингредиенты, по их словам, могут привести к закупорке артерий и повышению риска сердечных заболеваний. 1. Картофельные чипсы Картофельные чипсы, вероятно, одно из первых, что приходит вам на ум, когда вы предст...